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打羽毛球要穿专用鞋

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发表于 2012-2-13 09:06:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
  很多人喜欢打羽毛球,但打球时鞋穿得却都不够专业,踩着篮球鞋、帆布鞋就上阵了。国家级羽毛球运动员杨康说,打羽毛球需要急停急转,对鞋是有特殊要求的。穿不合适的鞋打球很容易受伤,球技也难以提高。比如,篮球鞋需要保护踝关节,鞋帮多设计得较高,较硬,穿篮球鞋打羽毛球就容易崴脚;帆布鞋是胶底的,在打球时的起跳、落地过程中,鞋底起不到缓冲作用,膝关节容易受伤。而专用的羽毛球运动鞋,鞋体较轻,便于发力;鞋底耐磨,防滑,减震,能最大限度避免受伤。另外,杨康提醒大家,在买专用羽毛球运动鞋时,鞋号要稍大一点,这样向前跨步时才不会顶脚。

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发表于 2012-4-11 17:21:38 | 显示全部楼层
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